16 минут | 🌼 ПИЛАТЕС ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка глубоких мышц вместо Кегеля Pilates with Diana 16:47 1 year ago 133 186 Скачать Далее
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка Лера Логунова 15:13 1 year ago 4 970 300 Скачать Далее
УКРЕПИ ослабленные мышцы тазового дна и ПОЗАБОТЬСЯ о женском здоровье // Простые упражнения 9 минут ДелайТело 9:11 1 year ago 457 797 Скачать Далее
5 Простых Упражнений Для Мужчин, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели Хромосома 7:25 1 year ago 1 686 693 Скачать Далее
ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ! TGYM - кращий фітнес канал 19:15 3 years ago 6 566 146 Скачать Далее
Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! ATLETIZM 15:21 2 years ago 1 277 763 Скачать Далее
Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут Mari Stretching 16:14 5 months ago 188 008 Скачать Далее
Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё. Всеволод Фиалковский 0:24 1 year ago 7 085 992 Скачать Далее
4 Простых Упражнения с Гирей, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели Хромосома 7:37 8 months ago 285 297 Скачать Далее
Этот ВИД ШАГА Быстро СОЖЖЕТ ЖИР! Китайский фитнес | Ч.1 Karalinablog - Самый Охудительный Блог 0:57 2 years ago 6 035 409 Скачать Далее
Как укрепить мышцы спины? 4 лучших упражнения для укрепления мышц спины //16+ Клиника Доктора Длина 4:27 2 years ago 347 914 Скачать Далее
15-минутная тренировка с фитболом на все тело. Лучшие упражнения с фитболом [Фитнес с Вероникой] VVPROFITNESS 15:15 4 years ago 405 202 Скачать Далее
Эти упражнения на ягодицы обязательно должны быть в твоей программе Павел Тулюпа 0:44 1 year ago 564 825 Скачать Далее